Қалай потенциалды жоғарылатуға және жыныстық денсаулықты қалпына келтіруге болады - бұл сұрақты қайтару мерзімі 35 жастан асатын көптеген ер адамдар қояды.
Сонымен қатар, соңғы жылдардағы статистика жас жігіттер де ішінара эректильді дисфункциядан зардап шегетінін көрсетеді.
Потенциалдың бұзылуына әкелуі мүмкін көптеген факторларды ескере отырып, бұл мәселені кешенді деп санауға болады, бұл бүкіл ағзаны тексеруді қажет етеді.
Ерлердегі потенциалды жоғарылату үшін кешенді ем
Потенциалдың ішінара немесе толық төмендеуімен ер адам урологтан немесе сексопатологтан көмек сұрауы керек, ол бұзушылықтардың себебін анықтап қана қоймай, сонымен қатар жоғары сапалы кешенді ем жүргізе алады, пайдалы ұсыныстар бере алады. келесі тармақтар:
- дұрыс өмір салты;
- тұрақты жыныстық қатынас - тестостерон өндірісін арттыруға көмектеседі;
- спортпен шұғылдану - жамбас ағзаларында қан айналымын жақсартады, дененің тонусын жақсартады;
- салмақты бақылау - артық салмақ көбінесе потенциалды тудырады;
- созылмалы аурулардың алдын алу;
- жыныстық жолмен берілетін аурулардың алдын алу;
- фитотерапия;
- диета, құрамында маңызды минералдар, витаминдер, қоректік заттар бар тағамдарды қолдану арқылы дұрыс тамақтану;
- толық ұйқы.
Дәрі -дәрмекпен емдеу жамбас мүшелерінде қан айналымын арттыруға, сондай -ақ жыныстық белсенділікті және қозуды арттыруға бағытталған. Дегенмен, барлық дәрі -дәрмектер дәрігермен кеңескеннен кейін қабылдануы керек, ол дозаны және емдеу курсын тағайындайды.
Ерлердің көпшілігі өз проблемасымен дәрігерлерге баруға батылы бармайды. Мұндай еркектер үшін Интернеттегі медициналық форумдар өз қолданушыларына еркек денсаулығының мамандарынан кеңес беретін тамаша шешім бола алады.
Бар препараттар
Потенциалды жоғарылату үшін дәрілік терапия екі түрге бөлінеді:
- табиғи немесе табиғи - құрамында өсімдік немесе жануар текті заттар бар. Мұндай препараттар дәрі -дәрмектерге жатпайды, оларды тірек терапия ретінде немесе басқа препараттармен бірге қолдануға болады.
- Синтетикалық препараттар - потенциалды енгізуден 30 минуттан соң арттырады. Сонымен қатар, жанама әсерлердің қарсы көрсетілімдері бар.
Потенциалды емдеуге арналған табиғи құралдар
Потенциалды ер адамның денсаулығына мүлдем қауіпсіз, ерлердің денесіне теріс әсер етпейтін табиғи құралдардың көмегімен арттыруға болады. Бұл қаражатқа тамақ немесе түрлі сусындар кіреді, оларды көбінесе афродизиак деген атпен табуға болады. Келесі өнімдер ең тиімді болып саналады: жаңғақтар, тауық жұмыртқалары, ақжелкен, имбирь, теңіз өнімдері, сиыр еті және басқалары, құрамында витаминдер, минералдар, ақуыздар, майлар және басқа пайдалы заттар бар.
Сіз ерлердің денсаулығын пайдалы ғана емес, сонымен қатар өте дәмді басқа да азық -түлік өнімдерімен жақсарта аласыз. Сіздің денсаулығыңызды бақылау, спортпен айналысу және эректильді дисфункция кезінде өзін-өзі емдемеу маңызды емес, бұл қалаған нәтижеге әкеліп қана қоймай, сонымен қатар ер адамның денсаулығына зиян тигізуі мүмкін. Егер потенциал психологиялық бұзылулар аясында көрінсе, сіз өзіңізді түсініп, стрессті, депрессияны жоюыңыз және жағымды эмоцияларға ұмтылуыңыз керек.